psicología

¿Qué es el síndrome de la mujer agotada?

En: Salud
El síndrome de la mujer agotada es uno de los males más habituales que se cierne sobre la mujer en este siglo XXI. Tener que compaginar las tareas familiares junto con la jornada laboral acaba por provocar una crisis de agotamiento en una gran mayoría ...
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Claves para organizar tu tiempo

En: Especiales
El tiempo…Si pudiéramos ir al Súper y comprar el precioso tiempo por kilos, sería genial, yo creo que más  de uno invertiría su dinero en ello. Pero lamentablemente no es posible, así que tienes leer este artículo en el que nos hemos propuesto ...
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Tips para ser una mujer feliz

En: Salud
Todas buscamos la felicidad, pero muchas veces debido a las distintas preocupaciones del día a día nos parece imposible alcanzarla. Sin embargo ser una mujer feliz depende de ti. Para ser feliz es muy importante tratar de adoptar siempre una actitud ...
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¿Cómo puedo aprender a escuchar a los demás?

En: Especiales
Ya hemos visto en ocasiones anteriores lo importante que es escuchar a los demás sin embargo, como todo en esta vida, aprender a escuchar a los demás es una habilidad que requiere práctica y aprendizaje, por eso te vamos a dar unos consejos para que ...
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Mantente activa durante el confinamiento

En: Especiales
Estamos viviendo una época difícil, estos días de confinamiento pueden llegar a ser muy duros para muchas personas y además siempre está la tentación de abandonarse y caer en la ansiedad. Esto es normal, estamos “diseñadas” para salir ...
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Curiosidades sobre los sueños

En: Especiales
El mundo de los sueños es sin lugar a dudas fascinante. A pesar de que todavía quedan muchos misterios por descubrir en todo lo que concierne a este mundo, vamos a dejarte por aquí algunas curiosidades que seguro te ayudarán a ver los sueños de otra ...
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Empieza el año de forma positiva

En: Especiales
El inicio de este año 2020 es una buena oportunidad para hacer borrón y cuenta nueva y apartar de lado todo lo que ha sido malo del pasado año. Con el ánimo de que tengas un buen año, vamos a dejarte por aquí una serie de pautas para que puedas ...
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Volver a la rutina después de las vacaciones

En: Salud
Como todos los años de forma inevitable llega uno de los momentos más duros, dejar atrás el período de vacaciones y regresar a la dura rutina diaria. Toca cambiar los días sin horarios por la rutina del trabajo y la playa y el sol por la oficina ...
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psicologia inversa

Cómo utilizar la psicología inversa

En: Relaciones
La psicología inversa consiste en tomar una postura esperando que otra persona haga lo contrario. Es una técnica de manipulación y en ocasiones puede suponer una traba ética. No sirve en todos los casos ni para todas las personas. Claves para manejar ...
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10 frases para una actitud positiva
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10 frases para una actitud positiva

En: Especiales
Para alcanzar nuestros objetivos o enfrentarnos a los problemas es necesario mantener una actitud positiva. Además, una mejora en nuestra autoestima contribuirá a que logremos todo lo que nos propongamos. Vamos a ver frases para una actitud positiva. ...
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¿Qué es el síndrome de Wendy?
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¿Qué es el síndrome de Wendy?

En: Salud
¿Te has sentido identificada en alguna ocasión con Wendy, el personaje de cuento de hadas Peter Pan? En ese caso, no sería desdeñable pensar que a lo mejor padeces lo que en psicología se conoce como Síndrome de Wendy, te voy a explicar qué es. ...
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¿Qué aprender en un curso de psicología?
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¿Qué aprender en un curso de psicología?

En: Salud
¿Te has preguntado alguna vez qué aprender en un curso de psicología o si realmente es de utilidad para tu vida?, la Psicología es una de las disciplinas más complejas que podemos encontrar, pues abarca todos los aspectos relacionados con la mente ...
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Cómo mantener la motivación ante cualquier reto
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Cómo mantener la motivación ante cualquier reto

En: Salud
A lo largo de la vida nos proponemos multitud de metas que requieren, en mayor o menor medida, una buena dosis de motivación personal. El problema es que con el paso del tiempo perdemos la ilusión que nos llevó a emprender cada reto, lo que hace que ...
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¿Cuándo se debe pedir ayuda a un psicólogo?
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¿Cuándo se debe pedir ayuda a un psicólogo?

En: Salud
Es muy común en el ser humano resistirse a pedir ayuda cuando la necesita; por ello solemos esperar a que nuestra situación sea extrema para acudir a la consulta de un psicólogo. Pero esto no debería ser así, por eso vamos a tratar de aclarar cuándo ...
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