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¿Cuáles son las mejores vitaminas para la piel?

En: Belleza
¿Sabes cuáles son las mejores vitaminas para la piel?. Para mantener nuestra piel en óptimas condiciones y evitar por ejemplo el envejecimiento prematuro, las manchas y  la sequedad  no basta sólo con aplicar cremas y productos anti edad, es fundamental ...
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Caída de pelo con la COVID-19. Prevención y soluciones.

En: Belleza
Ya ha pasado tiempo desde que se empezaron a sentir los efectos secundarios de sufrir la COVID-19. Los estudios avanzan y con el número de pacientes que lo ha sufrido, se van conociendo sus consecuencias. Una de las consecuencias que se está denunciando ...
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La forma más segura de perder peso

En: Dietas
Perder peso es algo fácil, si sabes como hacerlo. Además de una cuestión estética, perder peso es importante por motivos de salud. El sobrepeso no lleva a nada bueno y, si lo padeces, es probable que el día de mañana acabe derivando en diferentes ...
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Descubre los cuidados para cada tipo de cabello

En: Belleza
Como no todas las personas tienen el mismo tipo de cabello, existe un tipo de cuidado específico para cada uno de estos. Dependiendo de tu cabello, cuidados a la hora de secarse o en la elección del champú resultan vitales para poder cuidar tu pelo. ...
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5 brochas básicas para crear cualquier look

En: Belleza
Desde la brocha kabuki a la brocha de labios, descubre cual usar en cada ocasión Todos los meses de cuarentena no han conseguido que dejemos de querer maquillarnos para una ocasión especial o simplemente para sentirnos bien cuando nos apetece. Pero ...
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¿Cómo detectar las mentiras?

En: Relaciones
¿Alguna vez te has preguntado cómo detectar las mentiras de la gente que hay a tu alrededor?, existen muchas razones por las cuales una persona miente: para sacar beneficios, evitar algún castigo, justificar algún error, aparentar llevar una vida ...
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Productos naturales y saludables derivados del coco

En: Dietas
El coco es una fruta deliciosa, antibacteriano natural y fuente de minerales como el magnesio, potasio y ácido fólico. Normalmente lo incorporamos a nuestros postres en forma de coco rallado que compramos en el supermercado, pero es probable que estos ...
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¿Cómo fomentar mi inteligencia emocional?

En: Especiales
El término inteligencia emocional fue popularizado por el escrito Daniel Goleman en su libro titulado Emotional Intelligence en el año 1995. La inteligencia emocional se define como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y emociones ...
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El método Miru, una nueva disciplina para el avance personal

En: Especiales
Caty Rubio, la cual cuenta con una experiencia de más de una década como profesora de Yoga y health coach, ha creado un nuevo método pionero para el conocimiento interior: El método Miru  ¿Qué es el método Miru? El método Miru es un sistema de ...
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Lo mejor de la cosmética para tu apariencia y bienestar integral

En: Belleza
Tanto la cosmética ecológica como la alta cosmética aportan importantes beneficios para tu bienestar y belleza integral. Hoy en día puedes tomar un relajante baño con ingredientes naturales, y a la vez, perfumarte con las mejores fragancias de las ...
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Ejercicios para Lucir Glúteos

En: Deporte
¿Quién no quiere unos glúteos firmes?, ¿a quién no le gusta lucir trasero? Hay sencillos ejercicios que pueden ayudarte a ejercitar los glúteos y darle firmeza, como si los años no pasaran por él. Dedicar unos minutos al día a hacerlos, te ayudará ...
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Organiza tu día con posit y no te olvides de nada

En: Especiales
Los posit son unas pequeñas hojas de papel con adhesivo en su parte de atrás, que cuando los empiezas a utilizar notas como empiezas a organizarte mejor durante tu día a día. Estos posit, son un claro ejemplo de como algo tan pequeño ha pasado ...
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Trucos Caseros para las Manchas Difíciles

En: Especiales
Todas hemos tenido problemas para acabar con alguna que otra mancha en nuestras prendas, esto es especialmente frustrante cuando la mancha es en nuestro vestido favorito o en esa preciosa mantelería tradicional que tenemos para las ocasiones especiales. ...
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¿Cómo puedo ahorrar si tengo deudas?

En: Ahorro
España está a las puertas de vivir una situación económica muy inestable. La crisis del coronavirus amenaza con ir mucho más allá de las tristes consecuencias vitales que está produciendo. Esta situación sobrevenida puede ser la gota que colma ...
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