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Beneficios del Polen

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Cuando hablamos del polen, inevitablemente lo conectamos con las abejas, es decir, con el mundo animal. Pero lo que muchos no saben es que el polen tiene propiedades muy beneficiosas para el ser humano.

Los granos de polen se encuentran en las flores, y como antes hemos indicado, las abejas recolectan este polen de la flor masculina a la femenina produciendo lo que se llama la polinización.

 

 

¿De qué está compuesto el polen?

Podemos decir que un grano de polen contiene proteínas y es la mayor fuente conocida hasta hoy de vitaminas, minerales e hidratos de carbono. Es rico en vitamina P que aumenta la resistencia vaso capilar y previene la embolia. Posee agentes antibióticos muy poderosos y una provitamina llamada caroteno que el organismo transforma en vitamina A.

Con esto podemos comprobar que sus elementos ayudan a mejorar nuestra salud de manera natural y eficaz. Entre otras cosas, mejora las condiciones vitales del organismo.

Beneficios del polen:

1. Sirve como anti-inflamatorio y Descongestivo natural.

2. Aumenta la hemoglobina y glóbulos rojos en la sangre, con lo que contribuye a fortalecer nuestro cuerpo y sentirnos con más energía.

3. Ayuda a combatir el cansancio y la pérdida de memoria, con lo que es recomendable para aquellos que tengan un trabajo que desgaste mucho tanto física como mentalmente. Al hacer efecto de manera positiva en nuestro estado anímico, también es remedio contra la depresión.

4. El uso regular del polen rejuvenece la próstata si se toman 20 gramos diarios. De igual forma su uso también aumenta la potencia sexual.

5. Es un buen complemento en las comidas al contener tantos nutrientes y vitaminas, como hemos apuntado antes. Es recomendable para aquellas personas que sufran de anemia.

6. También para aquellas personas que sufren anorexia, este elemento contribuye a potenciar el deseo de ingerir alimentos.

Por supuesto, ni que decir tiene que estos puntos beneficiosos tendrán su efectos en aquellas personas que no tengan alergia al polen.

Fuente Imagen: Daniel Rocal

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Categorías: Salud


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