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Categoría: Salud

Ten cuidado con las dietas detox

En: Salud
Llevar a cabo una dieta por tu cuenta puede ser bastante peligroso. A pesar de que puedas encontrarte con muchas dietas por internet, si de verdad quieres llevar a cabo una dieta, lo mejor es contar con la ayuda de un buen nutricionista. Las dietas detox, ...
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Consejos para cuidar nuestros huesos

En: Salud
Los huesos son los cimientos de nuestro cuerpo. Su buena conservación es muy importante y con el paso de los años, irremediablemente estos se van debilitando. En este artículo, vamos a darte una serie de consejos con los cuales podrás cuidar bien ...
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Volver a la rutina después de las vacaciones

En: Salud
Como todos los años de forma inevitable llega uno de los momentos más duros, dejar atrás el período de vacaciones y regresar a la dura rutina diaria. Toca cambiar los días sin horarios por la rutina del trabajo y la playa y el sol por la oficina ...
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Conoce los tratamientos médicos que ofrece Savia

En: Salud
Muchos conceptos van cambiando con el paso de los años, pero ahora que las nuevas tecnologías se han impuesto en nuestras vidas, lo hacen en mayor medida. Así, cuando hace algunos años estar sano significaba no tener ninguna dolencia, ahora para considerar ...
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¿Cómo saber cuando un alimento con moho puede ser perjudicial para la salud?

En: Salud
La presencia de moho en algunos alimentos nos trae por sorpresa. Carnes, quesos, frutas, vegetales y panes sucumben a su invasión. En ocasiones, decidimos botar la parte contaminada para consumir el resto. Pero ¿es seguro hacer esto? Depende, ya que ...
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Beneficios del consumo de aguacate para la mujer

En: Salud
El aguacate es una fruta con un sabor bastante particular, de la que se puede sacar partido en un montón de platos diferentes si se sabe como utilizarla. Además de su interesante sabor, el aguacate cuenta con una gran cantidad de beneficios para nuestro ...
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¿Cómo conocer el estado de tu fertilidad?

En: Salud
Los avances de la ciencia cada vez vienen a hacer la vida más fácil a las personas y en la ginecología, unos de los más importantes. Precisamente por este motivo, va a ser más frecuente que se empiece a hablar del término preservación fertilidad y ...
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Endometriosis: síntomas y tratamiento

En: Salud
En esta ocasión vamos a hablar sobre la endometriosis, una enfermedad que nos afecta a las mujeres y que provoca fuertes dolores y sangrados anómalos. ¿Qué es la endometriosis? Conocemos como endometriosis a la presencia de tejido endometrial fuera ...
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Ten cuidado con el sol este verano

En: Salud
Pese a que muchas nos encontramos mejor bajo el sol, la llegada del buen tiempo nos invita a ser prudentes para poder disfrutar del mismo con precaución. Vamos a ofrecer una serie de consejos que servirán para protegerse mejor del sol este verano. Cómo ...
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La Soja en la alimentación femenina

En: Salud
En nuestra vida diaria siempre buscamos los mejores alimentos, es decir, aquellos que no sólo nos gusten sino que además sean saludables y nutritivos. Una buena forma de disfrutar de una comida sana pero a la vez sabrosa es introduciendo la soja en ...
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Cómo dormir bien en verano

En: Salud
Dormir en verano puede resultar un agobio para muchas personas. Sin embargo, hay una serie de trucos que podemos utilizar para dormir bien en verano, de forma práctica y sencilla, hoy en nuestro blog de mujer te desvelamos algunos de ellos. Consejos ...
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Ventajas y desventajas del aire acondicionado para la salud

En: Salud
Ahora que llega el calor, son muchas las personas que se acuerdan del aire acondicionado. Sin embargo, en este aparato, no todo son ventajas. Vamos a hablar acerca de sus ventajas e inconvenientes, para que así los puedas tener en cuenta en el caso de ...
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Suplementación durante el embarazo

En: Salud
El ser madre es una etapa muy especial. Durante el embarazo se debe dedicar todos los cuidados necesarios para la salud de la gestante y del bebé. La alimentación de la madre durante este tiempo es un factor fundamental que tiene gran influencia sobre ...
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Efectos del calor sobre la salud

En: Salud
Pese a que muchas de nosotras estamos deseando la llegada del verano para poder disfrutar de algo más de calor, es importante tener en cuenta los efectos que este puede tener sobre nuestra salud, para tomar las precauciones necesarias y poder disfrutarlo ...
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