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Las rupturas siempre son dolorosas para ambos. Sea por el motivo que sea, las dos personas tiene sensación de soledad.Para ayudar a superar un momento delicado, lee este artículo.


Cuando una pareja rompe, algo ha terminado y ubicarse en esa realidad es una superación. Intentar superarlo y empezar una nueva etapa en la vida, es posible con ayuda de los más cercanos. Consejos para “rehacer” tu vida y cambiar hábitos son algunos de los trucos para que todo se haga más llevadero.

Aunque creas en esos momentos que eso no sirve de nada, la realidad es que, poco a poco lo irás superando y entonces agradecerás esos consejos. Mantenerte activa y el trabajo harán que tu vida torne hacia otro lado y empieces a entender que la relación termino.

Quizás os espereis en este artículo consejor de tipo: olvida a tu ex novio, elimina todas las fotos suyas, y haz tu vida sin él. Pero creemos que superar una ruptura no es olvidar a nadie si no entender que se ha terminado y que os llevais muchos recuerdos y aprendizaje de la otra persona.

Por lo tanto, los consejos que os damos para intentar superar una ruptura, no son otros si no entendimiento. Entender que se acabó y recordar todo lo vivido y aprendido con la otra persona.

De esta forma, será más fácil empezar una nueva etapa con un tono de viveza más natural y sano.

Por:

Etiquetas: pareja, relación, superar
Categorías: General

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Comentarios (166)

   alicia
Soy una chica de 35 años y estoy embarazada de alguien que me acaba de abandonar,me echa a mi la culpa de todo,él ahora está tan ricamente en Madrid con amiguitas,dice que fui yo la que me fui de casa,no quiero dañar a mi bebé con tanto sufrimiento,pero es que estoy muy mal....alguien en mi situación? Gracias
   luiiisss
Mi novia m dejo teniamos 4 a#os y le he suplicado y nada. Tiene otro. Q m aconsejan
   xxxí
estoy desvastado termine con mi novia y luego me eché asia tras ella no quiere nada conmigo
   maria
El que fue mi pareja,era un extranjero,que vino a mi pais a vivir a mi casa,convivimos durante un año. Un dia,aprovechando que sali un momento,cogio una mochila,su pasaporte y tarjetas de credito,una muda de ropa,y un elefantito de madera de adorno,que era suyo y adoraba,me mando un sms diciendo que se iba a un hotel,y que de hi cogeria un vuelo,que se iba a poner orden en su vida,y que me quedara con todo lo que dejaba en casa,inclusive dinero,que gracias por todo. Nunca mas me cogio el telefono,veo sus cosas,y me siento morir,no tengo consuelo,no me dio la posibilidad siquiera de darle un ultimo beso.
   jorge
Hola kien me ayuda o mejor me aconseja miren le falle a mi novia la trate mal por celarla entonces me termino y se q cometii el error pero me di de cuenta de la amoooooooo y ella tambnnn ayudenme porfavorrr q ago para conkistarlaaa ella todavia m amaaaa y yo tambn
   jmanuel
La persona que te deja lo hace pensando en ella y no en ti. No le importa nada como te puedas sentir. Sabe que te vas a poner triste, pero prefiere dejarte con tal de sentirse bien ella. QUIEN DEJA es la que tiene el mayor % de olvidar facilmente a la otra debido a que hace un borrón y cuenta nueva, sin importarle los momentos que pasó a tu lado. A quien deja nunca lo vas a encontrar como estás tu, no seas iluso ellos piensan friamente, tu lo haces con el corazón esa es la diferencia. Siempre que llames te van a contestar como si nada hubiera pasado, como si no recordara nada de lo vivído contigo. Te va a responder con un tono de voz desenfadado, atiende a ese tono de voz ( en el no hay nada, no te hagas ilusiones, analiza el tono de voz ahí encontrarás la verdad. Te va a decir que siempre le hablas de lo mismo, con dejo de impaciencia, ahí tienes otra señal. Es increible como logran tal grado de indiferencia. Debe ser porque no pierde nada y olvida todo sin remordimientos de ninguna clase. Uno es el que permite que los recuerdos te malogren los días. Todos los días piensas en esa persona, sabiendo que ella no está haciendo lo mismo. Quien te deja actúa como deberiamos actuar nosotros, los dejados, abandonados, olvidados, totalmente fríos e indiferentes. Si buscas a esa persona lo único que ganas es degradarte más, aún así yo le solté todo lo que pensaba de ella ( Que decepción). LA TERQUEDAD es la mejor arma de las personas que te dejan, lo he comprobado, nada en el mundo las va hacer cambiar de opinión. ¿Si quisieran volver contigo no te hubieran llamado?, visitado, no lo hacen porque todo se ha diluído evaporado, su atención está en otro lugar, ahí no estás tú. Es de sentido común, uno busca lo que necesita. Esa persona te quiere pero no a su lado y mucho menos si estás enamorado, le creas una responsabilidad fastidiosa de la que quiere deshacerse. Quien te deja tiene las de ganar siempre, cuanto antes lo aceptes mejor, pues si dejas algo es que ya no te importa. Uien te deja lo hace porque lleva tiempo madurandolo, se lo calló, luego cuando ya no puede seguir fingiendo te suelta, lo de dame un tiempo, o es lo mejor para ti,en pocas palabras tu lo pusiste todo y ella solo algo de su parte. Luego te dan razones que no son las verdaderas, a veces ni eso, puede que te digan que no quieren hacerte mas daño. (hipocresia de la peor ralea). Facilitales el camino, dejalas en paz, si persistes sólo prolongarás lo que va a terminar en desengaño. J.león
   jmanuel
Sólo cuando buscamos honestamente la dirección de Dios nos damos cuenta de que Él es capaz de transformar las tragedias en historias con sentido y significado. Ahora te sientes aterrorizado-a, no sabes que pasa a tu alrededor, la pena lo inunda todo, te decepcionan por todos lados,la frustración, la ira, la confusión te encierran en una jaula de hierro, yo encontré consuelo en la adaptción de las palabras de Dios en Isaias 43:18-20 fueron para mi un bálsamo para sanar mis heridas por esa pérdida que es el divorcio. No os acordéis de las cosas pasadas, ni traigais memoria las cosas antiguas. He aquí que yo hago cosa nueva; pronto saldrá a luz ¿ no la conoceréis? Otra vez abriré camino en el desierto, y rios en la soledad. Por increible que parezca todo cambia, nuestro papel es poner de nuestra parte, no identificarnos con el lado trágico, si hay ganas de llorar, de mostrar nuestra vulnerabilidad no la reprimamos, tenemos emociones, somos humanos, Dios nunca se olvida de nosotros. Jm
   Carsita
Hola, hace 2 semanas termine mi relacion, el es mi vecino y es tan dificil para mi pensar que puea estar con alguien mas, el me termino porque peliabamos mucho y segun el la relacion ya estaba muy desgastantee el lo io como un infierno y yo me entrege al 102% aun lo amo y lo busco y lo peor de todo el ya sale con alguien mas y me dice que no quiere saber nd de mi que no me ama y que salgo y conosoco gentee.. es muy diicil salgo y todo me recuerdo a el. palabras,cosas,lugares, gestos. lo peor de todo que el es muy guapo y tiene un cuerpazoo y las mujeres lo sigen mucho. el es muy ogulloso y no me llama ni me busca y eso me duele mas creo me pego en mi orgullo. mi familia me apoya mucho pero apesar de todo es dificil hay dias donde estoy tranquila y hay dias que no. Siempre le pido a dios fuerza y tranquilidad para aceptar la situacion. y auque se ue es cuestion de tiempo como varios dicenn el tiempo pasa mas lento.
   Elizabeth
superar esto es muy dificil hoy no tengo ganas de nada siento q mi vida se detuvo solo pienso en q en todos los 6 años q tuvimos juntos mi futuro era con el y ahora lo unico q me pregunt es q sera de mi de aki en adelante y q hara el nuestra relacion nunca fue aceptada x mi familia y siempre tuvimos inconvenientes ahora solo pienso en q mi familia ya no me va a molestar no tengo ganas d salir con amigos , y me he kedado tarde en el trabajo xq no kiero llegar a mi casa y disimular la herida q tengo es muy duro cuando tienes la impotencia de q las cosas se hayan terminado x su orgullo no kiso seguir mis consejos para q el mejore su estilo de vida asi q preferi alejarme de el no puedo seguir arruinando mi futuro muy dentro de mi keda una pequeña esperanza d q se de cuenta y si me ama como lo dice cambie su actitud. me siento muy dolida muy sola, desconsolada las lagrimas son mi unica compañia....
   john
respeto las opiniones de todos los que han opinado en este espacio.. en mi opinion el duelo de pareja es dificil..... cuando estoy solo en mi lugar privado lloro todas las niches no se porque si en la noche anterior me desahoge y en la siguiente noche tengo muchas ganas de llorar me desahogo no me guardo nada peor nos e cuanto tiempo seguire asi
   fernanda
q tengo q acer para olvidarlo si vive al costado de mi casa y saletodos los dias y no puedo dejar de pensar en el pero solo estubimos 1 semana y 4 dias
   fernanda
mi enamorado me rompio y lo amo tanto
   rosy gutierrez
hola, es horrible sentirse asi, sobre todo cuando todo en tu vida lo has hechado a perder, sin amigos, sin trabajo, y se presenta una persona que te habla de sus gustos, de lomaravilloso que es y tu con esa terrible necesidad de sentirte querida, no te das cuenta de nada y te aferras a esa persona y te entregas a el. Despues viene la muerte lenta, no te llama, no te busca, ni siquiera por casuaidad aun siendo vecinos. Tu le pides una explicación, le pides que sea sincero contigo, que te diga si solo fue sexo y ya. No se da serteza de nada, te vuele a abrazar a besar y vuelves a aceptar, despues lo mismo la indiferencia total. Muchas veces deseo morir, por que la gente no es sincera. Porque no hablar con la verdad, se evitaria tanto dolor en las relaciones. Cada dia que pasa me siento mas triste,me siento usada, siento que me equivoque una vez mas, me siento terrible, me siento terriblemente sola.
   Aldo
Hola, yo soy peruano. termine una relacion hace casi 3 semanas, sin embargo hace 2 haciamos el amor con ella, pero yo no sabia que tenia a otro y hace 1 semana ella me besaba y me decia que me esperaria a que cambie, yo se que x borracho y dejado la perdi y deberas cambie, tanto asi que hoy acepte a jesus en mi corazon y tal vez la partidad de ella dejo un enorme basio en mi corazon, pero lleno el que tenia toda la vida, la falta de DIOS. yo se que ella me ama y tambien se que la amo, pero no se pueden dar asi las cosas.
   YOLANDA
convivo con una persona su trato es feo eso si no me pega ni nada de eso, pero la desicion que ha tomado es que cuando yo obtenga un trabajo todo se acaba, yo tampoco puedo obligarlo a que este conmigo y mucho menos por las palabras feas que a diario me dice no tengo hijos con él pero si ma dara duro eso por todo lo que he vivido con él pero"""""" yo misma me doy moral y me a tocado superar dolores mas fuertes,como una violacion por mi anterior pareja, y la perdida de mi bebe, yo misma medigo ¡¡¡superaste esto que fue mucho mas duro ahora no boy a superar esta separacion y mas con su maltrato, Ledigo a todas animo aunque yo estoy muy joven por que lo que tengo son 19 años me queda por decir la vida sigue y ahora es que me esperan deseciones de amor en el camino asi uno diga lotipico NO ME VUELBO A ENAMORAR uno siempre cae pero asi como uno cae tiene que volberce alevantar...
   pocahontas
estoy casada 8anos pero de conocerlo 12 ANOSS
   YOLANDA
yo actualmente convivo con una persona su trato es feo eso si no me pega ni nada de eso, pero la desicion que ha tomado es que cuando yo obtenga un trabajo todo se acaba, yo tampoco puedo obligarlo a que este conmigo y mucho menos por las palabras feas que a diario me dice no tengo hijos con él pero si ma dara duro eso por todo lo que he vivido con él pero"""""" yo misma me doy moral y me a tocado superar dolores mas fuertes,como una violacion por mi anterior pareja, y la perdida de mi bebe, yo misma medigo ¡¡¡superaste esto que fue mucho mas duro ahora no boy a superar esta separacion y mas con su maltrato, Ledigo a todas animo aunque yo estoy muy joven por que lo que tengo son 19 años me queda por decir la vida sigue y ahora es que me esperan deseciones de amor en el camino asi uno diga lotipico NO ME VUELBO A ENAMORAR uno siempre cae pero asi como uno cae tiene que volberce alevantar...
   lucia
lo qe yo te aconsejo es qe lo primero qe hagas enfocate en tus hijos deja qe el se valla si no vuelve es por qe nunca fue tuyo si vuelve es qe siempre lo fue,no te fijes en nadie!!!eso no solucionara nada por qe si el un dia decide volver qe el se sienta en el error no tu calmate y mira hacia adelante no te desanimes tienes hijos maravillosos y no los desatiendas esa son las madres fuertes!!!no los oierdas komo tu perdiste a tu marido no dejes ke los niños sientan lo mismo qe tu se siente feo verdad piensalo tus hijos sentiran lo mismo si no los atiendes komo deben de ser ok animio amiga!!!
   hola
hola amigos, acabo de sufrir una decepción muy grande tetengo 28 años con mi esposo , y hace unos mese me acaba de decir que ya no siente nada por mi ya no me ama , fue duro e increible escuchar esas palabras tengo dos hijos maravillosos , mi vida siempre fue buena y casi perfecta eramos el ejmplo de familia , ahora siento que ta nada tiene sentido mi vida mis ganas de vivir de luchar ,los esfuerzos los sacrificios con la hicimo nuestras cosas , casi no habla conmigo ni con sus hijos todo cambio no puedo crer que todo esto este pasando me pregunto todos los dias porque , pasar esto soy de las personas que le gusta la tranquilidad la paz el amo y creo mucho en la union familiar , me aconcejan que me fije en otra persona pero yo solo quiero recuperar esto que cada dia que pasa se vuelve más frio aún. que hago ayudenme por favor.
   ileana vallejos
en mi relacion como toda todo era bonito aunque tuvimos problemas xq la mama de el no me queria ni la hermana. pero eso lo superamos casi ivamos x los dos años cuando nos separamos x los pleitos el tomo la decision. a mi me duele mucho xq lo extraño y me hace mucha falta
   monica
Estas tambien son buenas 1.LA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR PROBEMOS. * Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces...)... * Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)... * Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)... * Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste. * Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana. A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo. Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera, o esto no sucedera jamas.............. Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en 15 o + temas
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