La alimentación y el deporte son dos de las claves más importantes para reducir la presencia de lípidos o grasas en nuestro organismo y cuya acumulación en exceso puede resultar tan perjudicial para nuestra salud a medio o largo plazo. Realmente, el colesterol es un tipo de grasa que genera nuestro hígado, lo que sucede es que muchas veces, una dieta inadecuada, compuesta de alimentos ricos en grasas poliinsaturadas o lo que se conoce popularmente como “comida basura” pueden aportar lípidos que nuestro cuerpo no necesita. Este tipo de descuidos en nuestros hábitos alimentarios y el sedentarismo pueden pasar factura a nuestro corazón.
Con objeto de prevenir la formación de enfermedades cardiovasculares y dar cuenta de lo importante que es llevar un estilo de vida saludable, Flora pro.activ , una de las marcas más prestigiosas en lo referente al campo de la salud cardiovascular, ha optado por emprender una iniciativa con la que pretende reducir el nivel de colesterol de la población. Como prueba de ello, ha decidido cumplir un nuevo reto: convertir un pueblo de España en uno de los más saludables del país. Para ello, ha elegido el municipio madrileño de Redueña como lugar para llevar a cabo su propio reto saludable.
Desde el pasado 3 de septiembre hasta el próximo día 23 del mismo mes se emprenderá esta iniciativa en aras de mejorar la calidad de vida de los habitantes de este pequeño municipio madrileño con 312 habitantes, ubicado en la Sierra de Madrid, y donde destaca una población joven con edades comprendidas entre los 18 y los 50 años.
Todos los que opten por participar en este reto durante 3 semanas podrán servirse de los beneficios de una auténtica dieta sana y equilibrada. Además de otorgarles el producto de Flora pro.activ, los habitantes que se sumen a este reto contarán con los consejos y las recomendaciones de una nutricionista. Como cada persona es un mundo y tiene sus propias necesidades y características únicas y particulares, la nutricionista les proporcionará un tratamiento personalizado y adaptado a las características y necesidades de cada persona.
Igualmente, recibirán clases de ejercicio físico impartidas dos días a la semana por un experto profesional en deporte, además de cursos de cocina para aprender a elaborar tus propios platos de forma saludable.
Además de acudir a este pueblo y sumarte a la dieta saludable, Flora pro.activ ha considerado la posibilidad de poder apuntarse al reto de forma online. Para todos aquellos que se encuentren a una distancia considerable de este municipio y que por motivos de desplazamiento no puedan asistir, a través de la página web de Flora tendrán la posibilidad, desde el mismo salón de su casa, de poder sumarse a este proyecto sin mayores dificultades.
Si optas por esta segunda vía, podrás seguir durante tres semanas un dieta apoyada en un menú elaborado por expertos profesionales en el campo de la dietética y la nutrición. Igualmente podrás tener acceso a una tabla de ejercicios creados por un equipo de profesionales del deporte, además de muy diversos descuentos y oportunidades para adquirir los productos de Flora pro.activ.
Dentro de esta iniciativa, el próximo domingo 23 de septiembre está previsto organizar desayunos compuestos de alimentos sanos y naturales. El cierre definitivo de este proyecto llegará el próximo 29 de septiembre cuando, finalmente, los habitantes del pueblo puedan degustar una paella gigante como colofón final y recompensa por el esfuerzo realizado a lo largo de las últimas semanas .
Realmente, está comprobado que tomando 2 o 3 raciones a diario de productos Flora pro.activ, durante 14 días o 3 semanas puede disminuir los niveles de colesterol hasta en un 7 o 10 %. No obstante, si a todo esto le añadimos una vida saludable, tanto en lo referente a la ingesta de alimentos como a la frecuencia de realización de ejercicios, conseguiríamos reducir nuestro colesterol hasta en un 15%.
¿Y vosotros?, ¿os sumáis al reto de Flora pro.activ?
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