30 de julio 2014

¿Te has preguntado en alguna ocasión cuál es la función de las endorfinas?, son aquellas sustancias producidas de forma natural por el organismo y responsables de inhibir la transmisión del dolor. Así, estimulan los centros de placer del cerebro, produciendo una importante sensación de bienestar, por lo que también son llamadas hormonas de la felicidad.

 

   
29 de julio 2014

¿Te has preguntado en alguna ocasión cómo saber si mi pareja me está manipulando?, a lo largo de nuestra vida encontraremos personas manipuladoras, que nos empujen a hacer lo que ellos quieren a través del chantaje emocional o el acoso psicológico.

 

   
28 de julio 2014

¿Te has preguntado qué alimentos fitness debemos evitar en el caso de que practiques este tipo de ejercicio de forma continuada?, los llamados “alimentos fitness” prometen ayudarnos a tener más energía para realizar deporte y, por lo tanto, a mantenernos en buena forma física. Sin embargo, algunos de estos productos podrían producir el efecto contrario […]

 

   
25 de julio 2014

Desde nuestro blog de Mujer, te ofrecemos en esta ocasión una serie de prácticos consejos para utilizar planchas de pelo, esas herramientas que más empleamos para arreglarnos, pues gracias a ellas podemos moldear nuestra melena de distintas maneras. A pesar de lo que a veces se dice, estos utensilios no tienen por qué dañar el cabello, […]

 

   
23 de julio 2014

¿Quieres ganar un viaje a Formentera o a Ibiza o, incluso, conocer en persona al cantante Carlos Baute?, estas experiencias, aunque parezcan imposibles de creer, se convertirán en realidad gracias a la nueva iniciativa que Nivea ha preparado para todas vosotras. Coincidiendo con el lanzamiento de sus dos nuevos productos enriquecidos a base de miel […]

 

   
23 de julio 2014

El hecho de saber cómo tratar los dolores de cabeza muy fuertes nos será de utilidad para combatir ese malestar tan común cuando se sufre de forma ocasional, aunque en un 20% de los casos se presenta de manera muy intensa. Dependiendo del tipo de cefalea en cuestión, puede ser tratada con diferentes técnicas, abarcando desde la […]

 

   
22 de julio 2014

Disney ha desarrollado un espacio único de aprendizaje y desarrollo donde tus hijos podrán despertar su lado más creativo, tendrán la oportunidad de contactar con otros niños de su edad y, al mismo tiempo, descubrirán jugando lo que supone la responsabilidad de cuidar a un tercero, ¿has oído hablar del Club Penguin?, te mostramos un […]

 

   
22 de julio 2014

La práctica de ejercicios para tener un abdomen plano requiere que seamos constantes y sigamos una dieta saludable. Con una buena tabla de ejercicios de tan solo 10 minutos al día como la que se muestra a continuación, podemos conseguir un abdomen plano, sin necesidad de pagar un gimnasio o comprar caros materiales de deporte. ¿Qué […]

 

   
18 de julio 2014

Estamos en verano, época de disfrutar y salir para pasarlo bien, pero después de lo que nos ha costado  pasar por la “operación bikini” para estar perfectas muchas no queremos pedir según que bebidas para intentar no ganar unos kilitos de más. Brugal Suspiro la bebida ligera del verano Pero esto tiene solución, ya no hace […]

 

   
18 de julio 2014

Muchas de nosotras buscamos obtener un bonito bronceado durante el verano. Intentar “acumular” el mayor número posible de horas de sol es un error que hace mucho daño tanto a la salud como al aspecto de nuestra piel. Desde aquí te ofrecemos diez consejos para conseguir el bronceado perfecto, rápido y de aspecto natural de una […]

 

   
18 de julio 2014

¿Alguna vez te has visto en la humillante situación que te han hecho la cobra?. ¿O has sido tu la que le has hecho esa maniobra a alguien que intentaba darte un beso?. La cobra es esa maniobra corporal que consiste en arquear las lumbares y esquivar ese beso que alguien intenta dar por sorpresa […]

 

   
17 de julio 2014

Se dice que el verano es la estación del año en la que surge un mayor número de relaciones sentimentales, ya sean serias o pasajeras. Lo cierto es que el ambiente que nos proporciona la playa es ideal en este sentido. Por ello, sólo necesitaremos seguir unas pocas reglas para seducir a un hombre en la […]

 

   
17 de julio 2014

Hoy os hablamos de la crema hidratante Aquasource de Biotherm, seguro que muchas de vosotras ya la conocéis pues lleva ya muchos años en el mercado. Se trata de una crema ultrahidratante gracias a su composición en la que destaca una gran concentración de life plankton consigue una hidratación profunda y duradera de nuestra piel. […]

 

   
15 de julio 2014

La cantidad diaria de verdura recomendada por los nutricionistas es de un mínimo de 400 gramos (5 porciones aproximadamente). Muy necesarias para mantener una buena salud, las verduras nos ayudan además a mantener nuestro peso saludable, ya que apenas aportan calorías. Pero, ¿de qué forma debemos cocinarlas para beneficiarnos aún más de sus nutrientes?. Sigue […]