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En ocasiones las mujeres sufrimos ciertos desequilibrios relacionados con nuestras hormonas que afectan negativamente a nuestra menstruación. Para solucionar esto podemos tener en cuenta algunos remedios naturales para regular las hormonas que nos vendrán fabulosamente. Alimentos naturales para regular las hormonas Higo: Con esta fruta podemos contribuir a regular el útero y los síntomas de […]

 





   


Ponernos en forma puede ser divertido, ¿divertido? Exacto. Podemos esculpir la figura que deseamos sin sufrir y disfrutando del esfuerzo. La respuesta está en el baile y podemos elegir entre varios estilos que harán que nuestro cuerpo esté perfecto para el verano. Vamos a ver cuáles son los mejores bailes para adelgazar y tonificarnos: Mejores […]

 





   


Comodidad, facilidades, grandes descuentos y oportunidades es lo que nos ofrece hacer la compra online de todos aquellos productos que pueden resultar de nuestro interés, pero, ¿qué debemos saber antes de efectuar este tipo de operaciones por la Red de redes? Te lo contamos desde nuestro blog de Mujer. Tecnología, imagen y sonido, alimentación, juguetes, productos de cosmética […]

 





   


¿Has oído hablar del hambre emocional? A veces sentimos la necesidad de comer sin saber qué antojo tenemos, y tenemos una gran urgencia por hacerlo. Una vez nos hemos llenado experimentamos culpabilidad y frustración y, por más que hayamos comido, no conseguimos llenar el vacío que tenemos. Estas ganas ansiosas de comer se conocen como […]

 





   


Para alcanzar nuestros objetivos o enfrentarnos a los problemas es necesario mantener una actitud positiva. Además, una mejora en nuestra autoestima contribuirá a que logremos todo lo que nos propongamos. Vamos a ver frases para una actitud positiva. Lo que sentimos por dentro se nota por fuera, nuestro estado mental  es fundamental para que todo […]

 





   


Seguro que siempre has oído que la leche tiene mucho calcio. Pero ¿sabes qué alimentos tienen más calcio que la leche? El calcio es uno de los minerales esenciales para mantener los huesos y músculos fuertes. Su consumo está relacionado con la prevención de la osteoporosis y otras enfermedades, y se considera especialmente necesario durante […]

 





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El día de nuestra boda puede considerarse como una de las fechas más importantes y emotivas de nuestra vida. Por esa razón, hemos de emprender los preparativos necesarios para que todo sea perfecto. Entre otras cosas, hemos de contratar a un fotógrafo nupcial. Hoy, desde nuestro blog de Mujer, nos enorgullece contar con la presencia del profesional Mario Trueba, […]

 





   


¿Sabes cuáles son los mejores ejercicios para tonificar el interior de los muslos? Te lo contamos en nuestro blog de Mujer. A veces los muslos son una zona difícil de tonificar para las mujeres, por lo que requieren grandes dosis de actividad física para mantenerse delgados y firmes. Existe un gran número de ejercicios especiales […]

 





   


¿Sabes qué tipos de besos gustan más a los hombres? Te lo contamos desde nuestro blog de Mujer. Un beso es mucho más que un contacto físico, pues a través de este gesto podemos transmitir un sinfín de emociones y sentimientos. Una de sus funciones más importantes es la de despertar el deseo sexual, aunque […]

 





   


¿Quieres saber cuáles son los 5 mejores desayunos para una dieta saludable que puedes incluir en tu día a día? Te los contamos desde nuestro blog de Mujer. El desayuno es la comida más importante del día, sí, es un tópico, pero no por ello deja de ser verdadero.  Es la primera ingesta del día […]

 





   


¿Te gustaría hacer milhojas de hojaldre? Te contamos el paso a paso en nuestro blog de Mujer. Aunque su origen es desconocido, se dice que las milhojas son tradicionales de la repostería francesa. Su nombre se debe a las capas de hojaldre de las que se compone, y destaca por su delicioso sabor. Delicioso y […]

 





   


La llegada de un hijo es un gran motivo de alegría para cualquier pareja, aunque también es algo que da un giro radical a su vida. Desde este momento ambos padres deben volcarse en el bebé, preocupándose principalmente por su bienestar. Esto provoca en muchas ocasiones que descuiden su vida sentimental, por lo que se […]

 





   


La menopausia prematura o precoz se produce cuando los ovarios dejan de ejercer su función y se retira la menstruación en mujeres menores de 40 o 45 años. ¿Qué síntomas nos pueden dar la voz de alarma? Síntomas de la menopausia prematura El principal y más llamativo es la irregularidad en las menstruaciones, esto es, […]

 





   


¿Cómo crees que será el primer año de convivencia en pareja? Te damos algunas claves al respecto desde nuestro blog de Mujer. Durante los primeros meses de relación tratamos de ocultar nuestros peores defectos, algo que resulta imposible cuando compartimos hogar con nuestra pareja. Es por ello que el primer año de convivencia puede ser […]