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¿Te imaginas cómo sería viajar a un mundo de ensueño que te aleje de las principales preocupaciones de tu vida diaria? En Reebok todo es posible, solo has de contemplar el segundo episodio de su miniserie emprendida con motivo de los 25 años de existencia de las Ventilador, sus zapatillas más emblemáticas. ¿Qué harías si […]

 





   


Hoy te voy a hablar de un ejercicio que puedes practicar cuando el tiempo no acompaña, se trata de correr en cinta, atenta a estos trucos y consejos para sacarle todo el partido a esta actividad. La cinta de correr es uno de los aparatos básicos en un gimnasio, y uno de los más habituales […]

 





   


El mejor aliado para tu salud y bienestar es el desayuno, posiblemente una de las comidas a las que más atención y cuidado le hemos de prestar. Te damos algunos datos para conocer lo relevante que es el desayuno familiar para tu organismo y lo mucho que lo puedes disfrutar con iniciativas como “Nutella despierta […]

 





   


El Yoga es una de las disciplinas físicas más completas que podemos encontrar actualmente. Os proponemos 5 posturas y ejercicios para yoga que podrás realizar fácilmente desde casa. ¿Nos acompañas? No es la primera vez que hablamos de sus beneficios; como sabemos, esta actividad nos ayuda a reforzar la musculatura, aumentar la flexibilidad, mejorar el sistema cardiovascular […]

 





   


¿Tienes pensado viajar en familia a la playa estas próximas vacaciones? Te voy a indicar cuáles son algunos de los accesorios infantiles imprescindibles, que además de ser prácticos, encantarán a tus hijos al ir acompañados de imágenes con algunos de sus personajes favoritos.

 





   


Pocos son los que han cumplido los propósitos de año nuevo y acuden puntualmente a su cita con el gimnasio desde el mes de enero. A la mayoría, la llegada del buen tiempo nos sorprende con algún kilo de más o, en el mejor de los casos, con algunos michelines rebeldes que, por suerte, esta […]

 





   


¿Te has preguntado alguna vez si el spinning es la solución para adelgazar? Hoy te voy a hablar sobre los posibles beneficios que este ejercicio nos puede aportar. El spinning es una de las actividades más demandadas en los gimnasios actualmente, aunque fue durante los años 90 cuando comenzó a adquirir popularidad. Se practica con […]

 





   


Mayo y Junio son los meses por excelencia de las comuniones. Se trata de uno de los días más importantes para nuestro hijo, ya que se convierte en el verdadero protagonista. Como padres queremos que ese día todo salga a la perfección. Por lo que si queremos dejar a un lado los imprevistos lo más […]

 





   


Son las más sanas y fáciles de hacer, pero también las más refrescantes para disfrutar este verano, ¿ya sabes de qué plato hablamos? Las cremas y sopas frías se convierten en un complemento prácticamente indispensable en cada comida, gracias a su delicioso sabor, su suave textura y su efecto saciante. Además, tienen la ventaja de […]

 





   


¿Hay algún sitio mejor que nuestra propia casa para disfrutar de una pizza con un sabor atrayente y un aroma hipnótico? Casa Tarradellas lanza una nueva campaña proponiendo un nuevo envase que hará las delicias de los amantes de estas delicias culinarias. #ComoEnCasaEnNingúnSitio, tal y como reza el lema de Casa Tarradellas, hace alusión al […]

 





   


Para saber si realmente le gustamos a alguien , debemos estar atentas a determinados factores. Es así de fácil y, al mismo tiempo, así de enrevesado. Y es que como ya sabemos, el lenguaje corporal nos envía señales que nos indican si se sienten atraídos por nosotras. Con unos sencillos gestos pueden mostrarnos lo mucho que les […]

 





   


¿Te gustaría sentirte joven de nuevo y convertirte en el centro de todas las miradas? En nuestro blog de Mujer os acercamos la nueva colección de gafas diseñada por el actor Antonio Banderas, además de descuentos muy interesantes. ¿Cuántos años tienes? En función de la edad que tengas, así será el suculento descuento en euros que […]

 





   


¿Te has sentido identificada en alguna ocasión con Wendy, el personaje de cuento de hadas Peter Pan? En ese caso, no sería desdeñable pensar que a lo mejor padeces lo que en psicología se conoce como Síndrome de Wendy, te voy a explicar qué es. James Mathew Barrie no erró al retratar su emblemático personaje […]

 





   


Si estás pensando en iniciar el camino para perder peso, debes saber que tienes muchas más posibilidades de tener éxito si no lo haces sola. ¡Y qué mejor compañía que tu chico! Adelgazar en pareja supone tener un compañero que sepa por lo que estás pasando. Además, vivir con él reduce las posibilidades de saltarse […]